Sans doute la plus agréables des étapes.
De belles vues, beaux ponts, belles demeures agrémentent ce beau parcours.
Jarnac est une étape intéressante de par son architecture, ses commerces, ses musées et points d'intérêts.
On chemine longuement et paisiblement le long de la Charente.
Facile. Noté 5/5

Ce parcours est toujours aussi vallonné que celui allant du Lardin à Exideuil. Parcours beaucoup plus court. A Thiviers une boulangerie et une épicerie m'ont permis de trouver de quoi me faire à manger. Il y a une pizzeria et un bar qui étaient fermés le mardi quand j'y suis passée. Pour le geocaching 4 caches sympa.

Je suis partie de Terrasson-la-ville-Dieu. L'itinéraire suis des routes communales très peu fréquentée. Le fléchage de la Flowvélo est bien marqué. Prévoir de quoi se restaurer durant l'étape Excideuil/Le Lardin car rien en route. Pas une boulangerie épicerie ou restaurant.

On s'éloigne souvent de la Charente, mais les prés sont beaux et variés (vignes, fleurs, champs...) le plus étonnant est la diversité animale rencontrée au cours de cette étape. Le plus incroyable est cette écrevisse, par milliers, y compris sur la piste, mais surtout dans les flaques résiduelles post inondations. On y voit aussi des chevaux, ânes, vaches, poules, chèvres, moutons et tant d'autres surprises.
Saintes se fait désirer après une boucle de Charente, mais la ville vaut l'escale.
Facile.
Note 4/5

Notre première étape de la flow vélo.
Le parcours est quasiment tout le temps en bord de Charente, à plat. Les paysages sont très charmants : écluses, retenues d'eau, espaces verts...
A 2 reprises on s'éloigne de la rive. La première fois pour voir la belle église de la Palisse et son chocolatier (extra, mais un peu cher).
La deuxième fois une montée se dresse derrière la voie ferrée. Rien de bien méchant. Mais cela aurait sans doute pu être évitée avec un peu de volonté politique et un aménagement le long de la rivière.
Le tout est largement accessible à tous.
Note : 4,5/5.

Camping, et situé à Sireuil. Accueillant. Attention, le jeudi soir, le snack est fermé mais il vous reste le Cabanon situé à 100 m de là.