©CRT NA / les 2 tours. portes St Jacques à Cognac
Cognac, les 2 tours des portes St Jacques
©TTW Production / Abbaye aux Dames à Saintes
L'abbaye aux Dames
©TTW Production / Arc germanicus à Saintes
Arc germanicus à Saintes
©TTW Production / Quais de Saintes
Quais de Saintes
©Aurélie Stapf - porteurdesonge.com
Cognac
©S. Laval / Village de Chaniers
Village de Chaniers
©TTW Production / La Guinguette à Chaniers
Flow Vélo_La Guinguette Chaniers
©TTW Production / Bac à chaîne à Chaniers
Flow Vélo_Bac à chaîne à Chaniers
©TTW Production / Chaniers
Flow Vélo_Chaniers
©S. Laval / Kayak sur la Charente au Moulin de la Baine à Chaniers
Kayak sur la Charente au Moulin de la Baine Chaniers
©TTW Production / Bac à chaîne à Chaniers
Flow Vélo_ Bac à chaîne à Chaniers
38 km
2 h 35 min
Facile
Cognac
Saintes
La nature donne le ton

Le départ sur les quais de Cognac est une belle introduction à la reprise de votre voyage sur La Flow Vélo. Saintes dans le viseur, ce parcours bucolique accompagne plusieurs affluents de la Charente. La présence de bacs à chaines pour traverser la rivière à Rouffiac et Chaniers sont des occasions ludiques pour se rafraîchir au bord de l’eau ou dans une guinguette. L’itinéraire cyclable se poursuit dans les prairies alluviales de la rivière avant d'atteindre Saintes, et ses 2 000 ans d’histoire, qui vous ouvre ses portes. Une déambulation dans les ruelles de la ville est le meilleur moyen de s’imprégner de cette cité gallo-romaine.

⚠️ Des travaux de restauration auront lieu du 31/08/26 au 05/12/26 sur les communes de Saint-Sever-de-Saintonge et Courcoury. Merci de suivre le balisage sur place. Plus d'information 

Pentes et dénivelé

Montées : 31m
Descentes : 33m
Point le plus bas : 0m
Point le plus élevé : 25m

Types de routes

14km (36%) Sur route
26km (64%) Voie cyclable

Revêtement

11km (27%) Lisse
7km (18%) Inconnu
22km (55%) Rugueux

L'itinéraire

Aucune difficulté sur cette étape de La Flow Vélo. Petites routes et chemin de halage alternent pour le plus grand bonheur des cyclistes. Idéal pour flâner, le parcours permet d'emprunter des bacs à chaînes pour se rendre sur l'autre rive du fleuve. Attention après Les Gonds et jusqu'à l'entrée de Saintes, utilisation d'un "Chaucidou", roulez sur les bandes de couleur réservées aux cyclistes. À partir de la passerelle sur le Né, le balisage est le plus souvent sur des bornes en bois.

Infos pratiques

Office de tourisme de Cognac, 48 Bd Denfert Rochereau, 16100 Cognac
Office de tourisme de Saintes, 2 Av. Gambetta, 17100 Saintes

Gares et lignes SNCF

  • Gares à Cognac et Saintes
  • Ligne TER Angoulême - Châteauneuf-sur-Charente - Jarnac - Cognac - Saintes - Saujon - Royan
  • Lignes TER et Intercités pour La Rochelle, Rochefort, Bordeaux, Niort

À ne pas manquer

  • Cognac : L'espace découverte du pays de Cognac, Le musée des arts du Cognac, le musée d'art et d'histoire, Le musée des Arts du Cognac, La Cognacthèque, les jardins de l'hôtel de ville, le parc francois 1er, les maisons de négoce
  • Salignac sur Charente : Le port du Lys
  • Brives sur Charente : la Guiguette "Le Pont des Rives" ouverte de mai à septembre
  • Chaniers : Bac à chaîne, église St Pierre (monument classé MH), Moulin de la Baine (XVIIème siècle), restaurant et La Paillotte (guiguette + activité canoe – Paddle) sur l'ile de la Baine. Camping Belle-Rivière à Chaniers qui propose aussi une guinguette
  • Dompierre sur Charente : bac à chaine, parcours Terra Aventura.
  • Rouffiac et Chaniers : Bacs à chaine permettant de traverser la Charente, guinguette Les Clapotis.
  • Saintes : l'arc de Germanicus, l'amphithéatre gallo-romain, l'église Saint-Eutrope, l'abbaye aux Dames - la cité musicale, Promenade sur la Charente, la cathédrale saint pierre, le musée de l'échevinage, le musée archéologique, le musée Dupuy-Mestreau

Trains et transport sur le parcours

Gares SNCF les plus proches

Beillant
gare
161 m de l'étape
Rejoindre
Saintes
gare
1 km de l'étape
Rejoindre
Cognac
gare
1 km de l'étape
Rejoindre

Avis sur Cognac / Saintes

4.4/5
Sur 7 avis
4.6/5
Sécurité
4.7/5
Intérêt
4/5
Services
4.3/5
Balisage

Un beau chemin vers Saintes

4.8/5
Celine · août 2025
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
4/5
Services
5/5
Balisage
Cognac / Saintes

Encore une étape facile ,quelques ondulations de la route sans conséquence, et un balisage bien present. Quelques portions sable/ cailloux pas top mais rien de bien méchant. Des boucles sont proposées dans certains villages , toutes ne sont pas intéressantes.

Parcours qui peut être amélioré

3/5
Mireille · mai 2025
2/5
Sécurité
5/5
Intérêt
2/5
Services
3/5
Balisage
Cognac / Saintes

Une jolie étape dans l'ensemble, malgré un parcours parfois rendu pénible par de grandes ornières boueuses, en particulier au niveau de Brives sur Charente, en bordure de Charente. Itinéraire pas très bien balisé.

Saintes vers cognac

5/5
Yoann · mai 2025
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
5/5
Services
5/5
Balisage
Cognac / Saintes

Agréable découverte des villes de saintes et cognac. Le tracé entre ces deux villes est très bien, peu de dénivelé. Balisage de bonne qualité y compris une deviation existante en sortie de saintes. Un horizon limité permettant d’être en découverte permanente.

L'animale

4.5/5
Thierry · juillet 2024
5/5
Sécurité
4/5
Intérêt
4/5
Services
5/5
Balisage
Cognac / Saintes

On s'éloigne souvent de la Charente, mais les prés sont beaux et variés (vignes, fleurs, champs...) le plus étonnant est la diversité animale rencontrée au cours de cette étape.

Amandine et Lola

5/5
Amandine · août 2024
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
5/5
Services
5/5
Balisage
Cognac / Saintes

Nous nous sommes arrêtées dormir au camping de cognac … il est sur le chemin de la Flow vélo … personnel accueil et camping au calme. Les emplacements sont grands et ombragés. Le snack du camping est convenable.

Belle étape

4.5/5
Laurène · août 2024
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
5/5
Services
3/5
Balisage
Cognac / Saintes

Toujours le long de la Charente, le parcours est très agréable et vert. Nous avons juste eu du mal à rentrer dans Saintes à cause d'un balisage peu clair (peut être temporaire ?).

Tout bon sauf la déviation

4/5
Joël · septembre 2024
5/5
Sécurité
4/5
Intérêt
3/5
Services
4/5
Balisage
Cognac / Saintes

C'est un parcours agréable, heureusement que le tracé s'éloigne parfois de la Charente, sinon ça pourrait devenir monotone comme certains chemins de halage ailleurs.

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